Ondernemen is vaak topsport. Je bent de drijvende kracht achter alles wat er gebeurt in jouw bedrijf. Maar wat als je energie opraakt? In deze blog ontdek je hoe je de signalen van overbelasting herkent, waarom grenzen stellen cruciaal is, en hoe je rust en succes met elkaar kunt verenigen.
Voor veel ondernemers is hun bedrijf meer dan werk, het voelt als een verlengstuk van henzelf. Je steekt er ziel en zaligheid in. Deadlines schuif je niet door, klanten laat je niet wachten en vrije tijd is vaak het eerste wat sneuvelt. Want ja, je onderneming vraagt aandacht, net als een kind. En tegen je ‘kind’ zeg je geen nee.
Juist daar schuilt het risico: je blijft maar doorgaan, vaak ongemerkt. Want je passie verdoezelt de vermoeidheid. Tot je lichaam of je omgeving aan de bel trekt. Denk aan verminderde concentratie, meer fouten, prikkelbaarheid of het gevoel continu ‘aan’ te staan.
Herken je die signalen bij jezelf? Dan is het tijd om stil te staan.
